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今天，我们用简单的词讲健康的故事 jiànkāng。小朋友们，今天要认识一个安全放松的方法，叫日本伦理精油按摩，不是神秘的东西，而是家人之间的关爱和放松。香香的精油和轻轻的手势可以让肩膀和心情都舒服😊。
按摩到底是什么呢？其实就像给身体一个温柔(wēnróu) 的保养。通过温暖的手心把紧张慢慢溶开，像春风一样轻轻吹走。日本伦理精油按摩在做的时候要注意，在大人陪伴下进行🌷
安全第一，不能自得乱来，孩子也不能接触太浓的味道。必须在爸爸妈妈或老师大人的帮助下进行，时间也要短短的。若有不舒服，应立即停止，和大人商量。日本伦理精油按摩的关键词是温柔和尊重。🌟
每天可以做的练习(liànxí)，先用手掌轻拍肩颈，再慢慢推开手臂的肌肉。手法要轻、力道要温和，香味不刺鼻。示范时，孩子们也可以讲讲感受，日本伦理精油按摩可以让心情变好。
如果和朋友一起学，需要请大人陪同，确保安全。记得保持安静，尊重彼此的身体边界。我们不是做秘密的技巧，而是家庭里互相关心的方式，日本伦理精油按摩要以安全为先。💡(biānjiè)
今天的总结：我们学会了用温柔的手和香香的味道照顾自己和家人。先来一个小小的倒装句练习：温柔的手，心更安定；心更安定，手也更稳。日本伦理精油按摩让学习更有趣，记得把你学到的和家人朋友分享。🤗
标签：#日本伦理精油按摩 #儿童健康 #家庭护理 评论区：
- 小朋友甲：我喜欢轻轻的按摩，愿意和家人一起练习。
- 小朋友乙：安全第一，我会请大人帮忙。